OSOBNÍ NÁZORY, RADY A PRAKTICKÉ ZKUŠENOSTI,
KTERÉ POMOHOU NEJEN VÁM,
ALE I VAŠEMU PODNIKÁNÍ.
Proč jsou někteří lidé úspěšní a jiní ne? Tuto otázku si kladlo už mnoho lidí, i já jsem jedním z nich. Zajímalo mě, co je „to“, co člověka přivede k úspěchu a co mu v jeho dosažení naopak brání. Asi před rokem jsem shlédl zajímavé video Tonyho Robbinse, které mi dalo na mou otázku jasnou odpověď.
Dnes bych se s vámi rád podělil o to, jak využívám myšlenkové mapy v mém životě. Vytvářel jsem si na papíře mapy své mysli, od kterých jsem očekával, že mi především pomohou uspořádat moje myšlenky, dají jim řád a přehled, a pomohou mi tak naplňovat především moje dlouhodobější cíle. Myšlenkové mapy mi pomáhaly nejen k lepšímu třídění myšlenek, ale také k rychlejšímu vybavování a většímu zapamatování si věcí. Také mi umožňovaly vidět věci v širší perspektivě a znát tak provázanost jednotlivých kroků. A to není zrovna málo.
Návyk můžeme charakterizovat jako pravidelnou, opakovanou činnost, kterou vykonáváme a nemusíme nad ní usilovně přemýšlet. Mozek se tímto způsobem snaží zjednodušovat svoji činnost a fungovat tak na nejnižší energetické úrovni.
Člověk, aniž by si to uvědomoval, je návykem velmi ovlivněn. Studie ukazují, že 40% všech činností během dne nejsou naše vědomá rozhodnutí, ale pouze návyky. A co vůbec návyk je?
Nedávno se mi do rukou dostala zajímavá kniha s názvem „Čeho před smrtí nejvíce litujeme“. Knihu sepsala Australanka Bronnie Ware, jež několik let působila v paliativní péči. Při rozhovorech s umírajícími zjistila, že si tito lidé loučící se se životem opakovaně litují podobných věcí.