banner

BLOG

OSOBNÍ NÁZORY, RADY A PRAKTICKÉ ZKUŠENOSTI, 
KTERÉ POMOHOU NEJEN VÁM,
ALE I VAŠEMU PODNIKÁNÍ. 

7 návyků skutečně efektivních lidí

Jan Mareš
20.10.2015

Kniha s titulem 7 návyků skutečně efektivních lidí, jejímž autorem je Stephen Covey, byla první knihou, která mě na mé vlastní cestě osobního rozvoje velmi ovlivnila. Její hlavní přínos vidím v tom, že přehledně shrnula efektivní principy, dala dohromady to, co funguje a odpovídá na nejen na otázku „Jak?“, ale také „Proč?“ Je řazena mezi 25 nejvlivnějších knih o managementu a já jsem v ní našel skvělý odrazový můstek svého osobního rozvoje. Kniha je rozdělena do tří částí, ve kterých představuje 7 návyků. Dnes bych se rád věnoval prvním třem návykům z této knihy.

pokračovat..

Co stojí za úspěchem

Jan Mareš
30.09.2015

Proč jsou někteří lidé úspěšní a jiní ne? Tuto otázku si kladlo už mnoho lidí, i já jsem jedním z nich. Zajímalo mě, co je „to“, co člověka přivede k úspěchu a co mu v jeho dosažení naopak brání. Asi před rokem jsem shlédl zajímavé video Tonyho Robbinse, které mi dalo na mou otázku jasnou odpověď.

pokračovat..

Myšlenkové mapy

Jan Mareš
25.08.2015

Dnes bych se s vámi rád podělil o to, jak využívám myšlenkové mapy v mém životě. Vytvářel jsem si na papíře mapy své mysli, od kterých jsem očekával, že mi především pomohou uspořádat moje myšlenky, dají jim řád a přehled, a pomohou mi tak naplňovat především moje dlouhodobější cíle. Myšlenkové mapy mi pomáhaly nejen k lepšímu třídění myšlenek, ale také k rychlejšímu vybavování a většímu zapamatování si věcí. Také mi umožňovaly vidět věci v širší perspektivě a znát tak provázanost jednotlivých kroků.  A to není zrovna málo.

pokračovat..

JAK FUNGUJE NÁVYK

Jan Mareš
30.07.2015

Návyk můžeme charakterizovat jako pravidelnou, opakovanou činnost, kterou vykonáváme a nemusíme nad ní usilovně přemýšlet. Mozek se tímto způsobem snaží zjednodušovat svoji činnost a fungovat tak na nejnižší energetické úrovni.

pokračovat..

FENOMÉN NÁVYKU

Jan Mareš
29.06.2015

Člověk, aniž by si to uvědomoval, je návykem velmi ovlivněn. Studie ukazují, že 40% všech činností během dne nejsou naše vědomá rozhodnutí, ale pouze návyky. A co vůbec návyk je?

pokračovat..

Strana 12 z 13